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面粉中打入3个鸡蛋,筷子一搅装6碗,早餐一人吃一碗,简朴营养|yobo体育,yobo体育app官网入口,yobo体育app官网下载,yobo体育手机版app官网

2023-02-14 

本文摘要:虽然放暑假了,可是孩子们的早餐也别随便吃哦,今天咱们用面粉来跟大家分享一个简朴营养的早餐做法,不做包子也不做饺子,孩子爱吃又好吃。

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虽然放暑假了,可是孩子们的早餐也别随便吃哦,今天咱们用面粉来跟大家分享一个简朴营养的早餐做法,不做包子也不做饺子,孩子爱吃又好吃。食材准备:400克牛奶,300克面粉,150克糯米粉,4克酵母粉,3个鸡蛋,玉米油等。详细做法步骤如下:第一步:准备一个祖传的奶锅,奶锅中加入400克牛奶,可以用纯牛奶也可以用酸奶,把牛奶拿去加热一下下,稍微煮温就可以了,别煮得太热,可以用手试试,跟人体温度差不多就行。第二步:准备一个大碗,倒入300克的面粉,150克的糯米粉,4克的酵母粉,用筷子把它搅拌匀称,搅拌匀称后,打入三个母鸡蛋,然后加入煮温的牛奶,牛奶不要一次倒进去,要边加边用筷子搅拌。

第三步:牛奶全部加进去后,继续用筷子搅拌,搅至如下图这样的湿度,筷子挑一点起来会逐步流下去就可以了,再准备一个奶奶买的锅盖,把糊糊盖起来,让它发酵至两倍大,现在天气热,很容易就发酵好的。第四步:调好的糊糊发酵至原来的两倍大就可以了,或许也就二十分钟,发酵好后再用勺子把它搅动一下排一下气,不要一个偏向搅动,可以像搓粉团一样轻轻搅,排空气就行。

第五步:准备6个平时用饭用的碗,碗里刷上一层玉米油,我准备的这个量恰好够做6碗,大家想吃几多碗做几多碗,自己按比例增减量。碗刷好油后把面糊装到碗里,半碗左右就可以了,不要装的太满,还会长大的,装好后震动一下排气,放一边静置15分钟,让它二次发酵。

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第六步:二次发酵好了,我们加点果干进去,想吃什么加什么;然后准备一个大一点的锅,锅中烧开水,放入一个蒸架,把面糊端进去放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸25分钟。第七步:时间到了,关火开盖出锅,全部都酿成满满一碗了,看着漂亮好有食欲。这一款比包子、蛋糕都好吃的奶香发糕就做好了,喜欢的朋侪试一下,松松软软的,口感很是好,凉吃热吃都好吃,孩子们吃了一个还想第二个,早餐做来一人一碗是不够吃的,大家做的时候要多做点哦。

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